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L'équipe

. Compétence. Passion.

L'équipe de L'Atelier Mieux-Être est composée de spécialistes  à la fois

enthousiastes et parfaitement formés et expérimentés.

Ils viennent d'horizons différents, leur domaine d'expertise varie de l'un à l'autre,

mais ils partagent tous le même objectif :

Vous  accompagner dans votre démarche de santé naturelle et durable 

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Réflexologue RNCP

Infirmière de formation

Agnès NICOLAS

06 33 69 79 68

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Naturopathe

Massage sonore

Coraline LEPAGE

07 81 87 66 97

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Graphothérapeute

Spécialisée dans la rééducation de l'écriture auprès des enfants et des adolescents.

Virginie MARTENS

07 49 91 50 57

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Praticienne en hypnose Ericksonienne
Formation Ressources In Situ

Stéphanie DURAND

 07 85 91 41 08

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    Professeur de danse diplômée d'état

    Instructrice STOTT PILATES® certifiée

    Florine SONGEUX

    06 15 30 19 38

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    Notre équipe

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    Instructrice Pilates

    Professeur de Danse DE

    Formée et certifiée chez STOTT PILATES®, je donne des cours sur tapis et appareils depuis 2011.​

    Passionnée de danse depuis mon plus jeune âge, j’ai intégré l’école de danse professionnelle de studio Harmonic sur Paris. Après y avoir obtenu mon diplôme d’état de professeur de danse en 2007, j’ai commencé à enseigner tout en étant danseuse interprète dans la compagnie Mouvement d’âmes de Lionel Amadoté.

    En 2011, à une époque où mon corps de danseuse me lançait les premiers signaux d’alarme, j’ai décidé de suivre la formation STOTT PILATES® sur tapis et appareils. Ce fut une révélation…

    Ayant toujours été passionnée du corps, et d’anatomie, j’ai découvert une méthode aussi passionnante et qu’efficace. Elle était au carrefour de tout ce qui m’intéressait : le travail musculaire en profondeur et en longueur, la fluidité des mouvements et l’aspect postural omniprésent (qui n’était pas sans me rappeler mes cours de danse.)

    Au-delà d’avoir retrouvé un corps tout neuf, j’ai eu la sensation de décupler mes possibilités en tant que danseuse..

    Je continue me former régulièrement 

    Mes cours de Pilates sont accessibles à tous, quelques soient le niveau, l'âge ou les objectifs.

    Les petits groupes me permettent de porter toute mon attention à chacun des élèves avec bienveillance.​​

                                    MES COURS :

    - l'atelier Mieux-être à Thorens-Glières : mardi 14h30 et jeudi 14h

    ​

    Contactez moi au 06 15 30 19 38

    Visitez mon site internet : https://pilarabesque.wixsite.com/pilates/about

    ​

     

              

    06 33 69 79 68

    5 rue du capitaine Anjot -

    74570 Thorens Glières

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